原料:帶膜花生300克,桂圓肉100克,紅棗20顆輔料:砂糖80克做法:1、花生洗淨,入水2小時後瀝乾,和紅棗一起放入鍋中,加5碗水以大火煮開,轉小火慢燉40分鐘 2、桂圓肉剝散,加入鍋中續煮5分鐘,加糖調味即成。
兼顧豐胸發育與心理發展的雙效湯品。