枸杞山药粥
材料 鸡胸肉..30g山药..20g米..1/4杯葱花..少许枸杞..10g 调味料 盐..适量 作法 1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。 2.山药削皮切块,米洗净。 3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。 4.最后撒些葱花,加点盐即完成。