津液的生成是通過胃對飲食的初步消化和小腸的分清別濁、上輸於脾而完成的。脾一方面將津液輸布到全身以滋潤和灌溉各組織器官，另一方面將津液上輸入肺，再由肺進一步宣發，將津液經過氣化形成汗液排出體外。或經肺的肅降作用，將津液輸送到腎和膀胱，經腎的氣化作用變為尿液排出體外。
