柿
形態特徵
柿 喬木,高4—9米;主幹暗褐色,樹皮鱗片狀開裂,幼枝有絨毛。
葉質肥厚,橢圓狀卵形至長圓形或倒卵形,長6—18厘米,寬3-9厘米,表面深綠色,有光澤,背面淡綠色,疏生褐色柔毛;葉柄長l—1.5厘米,有毛。花黃色,雌雄異株或同株;雄花每3朵集生或成短聚傘花序;雌花單生於葉腋;花萼4深裂,裂片三角形,無毛。漿果卵圓形成扁球形,直徑3—8厘米,桔紅色或橙黃色,有光澤。花期6月,果熟期9—10月。
生長習性
陽性樹,喜光。喜溫暖亦耐寒,年平均溫度9度以上,絕對低溫-20度以內均能生長。喜濕潤也耐乾旱,但年雨量不能少於500毫米。適應性可,對土壤要求不嚴,微酸性、微鹼性、中性土壤均可栽培。而以土層深厚、排水良好、富含有機質的壤土或粘壤土最適宜,但不喜砂質土。
種類及特點
柿 中國柿品種約在 800個以上。根據在樹上軟熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩大類。
澀柿類:在樹上軟熟前不能完全脫澀,採收後必須經過人工脫澀或後熟才可食用。中國各地栽培的絕大部分品種都是澀柿類。 澀柿類果實採收後須經人工脫澀才能食用。中國絕大部分品種屬此類,主要有磨盤柿、鏡面柿、水晶柿、扁花柿、恭城水柿等。
甜柿類:在樹上軟熟之前能夠完全脫澀,採收後不需人工脫澀即可食用。甜柿在日本很多,栽培數量已超過澀柿。
甜柿類果實在樹上能自然脫澀,中國至今僅有羅田甜柿一個品種。日本這類品種較多。
分布區域
柿 中國是柿樹的原產地,至今仍為柿樹栽培最多的國家。除黑龍江,吉林,內蒙古,寧夏,青海,新疆,西藏等地以外,其他地區均有分布,其中以黃河流域的陝西,山西,河南,河北,山東5省栽培最多,栽培面積占全國的80%~90%,產量占全國的70%~80%。
國外柿樹分布亦廣,亞,歐,非洲均有栽培。其中以日本較多,朝鮮,義大利次之,印度,菲律賓,澳大利亞也有少量栽培。19世紀後半期傳入歐美,迄今只有零星栽培。
由於歷史上自然條件和社會因素的影響,中國柿樹分布形成了一條十分明顯的界線,這條分界線大致為年降雨量450毫米以上,年平均氣溫10℃的等溫線,在這條線以北和以西的地方,柿樹分布較少。垂直分布越往南分布的海拔越高。在四川最高可達1500米左右。
用途
柿 柿的果實用途廣泛,除供鮮食外,可製成柿餅、柿干、柿汁蜜、柿葉茶、柿醋、柿脯等,也可再加工成糕點和風味小吃,並有一定藥用價值。
用未成熟的生柿製成的柿漆,過去是紙傘、紙扇和魚網的塗料。柿樹材質緻密,紋理美觀,可制貴重器具。樹形優美,果色紅艷,有觀賞價值。
可食用的柿屬果樹除柿外,尚有君遷子(軟棗,D.lotus)、油柿(D.oleifera)和美國原產的美洲柿等。油柿主要供制柿漆用,近已漸為工業合成塗料所代替。
營養保健
柿含有豐富的蔗糖,果糖,纖維素等碳水化合物,還含有蛋白質、鈣、磷等營養成分。柿的澀味是由鞣酸 (又稱單寧酸)引起的,故不宜多食。
柿餅 中國傳統醫學認為,柿味甘、澀,性寒,歸肺經。《本草綱目》中記載「柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾澀腸,治嗽止血之功。」同時,柿蒂,柿霜,柿葉均可入藥。
柿共有上千個品種,又根據其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩類。其中的澀柿(中國上市的柿大多數屬於此類)必須在採摘後先經人工脫澀後方可供食用,引起澀柿澀味的物質基礎是鞣酸,(又稱單寧酸)。柿中含碳水化合物很多,每100克柿中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿很甜的原因。柿中的其他營養成分則不多,只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C等。另外,柿富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。
中醫認為,柿味甘、澀,性寒,有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以,柿是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿葉子煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。
價值剖析
柿柿是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口,營養豐富,不少人還喜歡在冬季吃凍柿,別有味道。柿營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿,所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。所以,吃些柿對人體健康是很有益的。 功效柿的招牌營養素十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高於柿外,其他成分均是柿占優。外國俗語云「一日一蘋果,醫生遠離我。」但是,要論預防心臟血管硬化,柿的功效遠大於蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王。所以「每日一蘋果,不如每日一柿」。
柿還有一個特點就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者,食用柿很有幫助。一般人平時經常食時,對預防碘缺乏也大有好處。
柿有養肺胃、清燥火的功效。可以補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血,還可充飢。
柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。
適用人群脾胃消化功能正常的人適合食用。
適用量每天中等大小1個(約100克)。
特別提示不要空腹吃柿,柿宜在飯後吃。
食柿應儘量少食柿皮。
柿餅表面的柿霜是柿的精華,不要丟棄。
健康紅綠燈
空腹吃柿易患胃柿石症。
柿含單寧,易與鐵質結合起來,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。
柿和螃蟹同屬寒性食物,因而不宜同吃。
患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不宜食柿。
花語
柿 九月二十六日花語:柿
花語:自然美。
花占卜:你自小對大自然的奧妙產生強烈的興趣,熱愛大自然的壯美,因此虛懷若谷,心胸廣闊,對於所有的困境挫敗,自有承擔的魄力。加上你擅長交際,思想靈活,必定可與心愛的人建立美滿幸福的生活。
花箴言:人生百態,不必拘泥於某一點上。
參考資料
[1] 柿 http://jky.qzedu.cn/zhsj/jjzw/jjzw--1/shi.htm
[2] 中國園林網 http://www.yuanlin.com/flora/HTML/Info/2006-5/Yuanlin_Flora_945.html
[3] 四川在線 http://www.scol.com.cn/nsichuan/bsxw/20050927/200592752424.htm